“很好,我現在相信這是突破極限的100天了,就這里面的各種器材,看著都讓我頭皮發麻。”
“話說那邊那個大鐵疙瘩是杠鈴嗎?如果我沒有看錯的話,這玩意兒是直接焊接上去的吧?”
“感覺保守估計重量不得有個大幾百斤?還有其他的東西雖然看上去不夠精致,但一看就相當的狂野!”
“樓上的說的還是太保守了,我感覺就這里面隨便一個器材,到我手里面別說鍛煉了,估計都能給我直接壓死!”
對于直播間里面的彈幕,李明陽并沒有過多的關注,而是默默穿戴起了自己的訓練裝備。
雖然自己有著0點就滿血復活的金手指,但李明陽可不想自己在訓練的過程中受傷。
雖然到了12點之后,自己所有的負面狀態都會消失,但在這之前,所有的痛苦依舊都是自己來承受。
所以為了謹慎保險一些,李明還是乖乖的穿上了各種專業的運動裝備。
“好了,雖然現在是冬天,但今天我們這里的天氣還算不錯,外面出著太陽,算是一個再合適不過的鍛煉天氣。”
“都說一日之計在于晨,在正式開始高強度鍛煉之前,我們先得熱熱身。”
“所以今天的鍛煉計劃就從一個10k的熱身開始吧!”
此話一出,直播間里面的各種彈幕也是紛飛起來:
“就這?這才幾天不見,咱陽哥就去到這樣的地步了?還以為上來就會有什么大招呢,沒想到就一個10k。”
“就是試完這10k,在座的各位兄弟誰又不能完成呢?”
看著直播間里面各種小黑子小杠精的話,李明陽并沒有解釋太多,僅僅是把攝像頭對準了身后一個巨大的輪胎。
“普通的跑步當然是起不到完美的熱身效果,所以今天咱們的10k,我準備拉著身后這個重達800斤的輪胎完成!”