• <fieldset id="uq22g"></fieldset>
  • 簡(jiǎn)書小說

    簡(jiǎn)書小說>重生2001,我能掌控生死 > 第296章 第四個(gè)劍靈(第3頁)

    第296章 第四個(gè)劍靈(第3頁)

    第一道藥膳,是“枸杞紅棗燉雞湯”。

    精選上好的土雞一只,搭配鮮紅的枸杞和飽滿的紅棗,慢火細(xì)燉。

    色澤金黃,香氣撲鼻,雞湯濃郁而不膩,枸杞和紅棗的甘甜,完美融入湯中,既滋補(bǔ),又美味。

    枸杞能補(bǔ)腎益精,紅棗能健脾養(yǎng)血,兩者結(jié)合,對(duì)調(diào)理脾腎有著顯著的效果。

    第二道藥膳,是“山藥芡實(shí)粥”。

    將新鮮的山藥切片,與芡實(shí)、糯米一同煮成粥,色澤潔白如玉,口感細(xì)膩滑潤(rùn),山藥的清香與芡實(shí)的微甜交織在一起,讓人回味無窮。

    山藥能健脾益肺,芡實(shí)有固腎澀精的功效,兩者熬粥,對(duì)于增強(qiáng)脾胃功能和固本培元,大有裨益。

    第三道藥膳,是“黑芝麻核桃糊”。

    將黑芝麻炒香,與核桃一同研磨成細(xì)膩的糊狀,再加入適量的蜂蜜調(diào)和,香甜可口。黑芝麻的醇香,與核桃的堅(jiān)果香相互融合,口感豐富,既營(yíng)養(yǎng)又美味。

    黑芝麻能補(bǔ)腎烏發(fā),核桃有益智健腦、補(bǔ)腎強(qiáng)腰之效,對(duì)于改善腎虛引起的記憶力減退、腰膝酸軟等癥狀,有著良好的輔助作用。

    第四道藥膳,是“山藥核桃粥”。

    選用新鮮的山藥,搭配碾碎的核桃仁和糯米,細(xì)火慢熬,口感細(xì)膩。

    山藥的糯,與核桃的香相互交織,甜而不膩,既滿足了味蕾,又達(dá)到補(bǔ)腎益智、潤(rùn)肺止咳的效果。

    山藥和核桃,都是中醫(yī)里常用的補(bǔ)腎食材,對(duì)于增強(qiáng)腎功能,有顯著作用。

    最后一道藥膳,是“黃芪當(dāng)歸羊肉煲”。

    精選上等羊肉,搭配黃芪、當(dāng)歸等藥材,一同放入砂鍋中小火慢燉。

    羊肉的鮮香,與藥材的香氣交織在一起,味道濃郁,不僅暖身,更能溫陽補(bǔ)氣、活血化瘀。

    黃芪能增強(qiáng)人體免疫力,當(dāng)歸是補(bǔ)血圣品,兩者結(jié)合,對(duì)于調(diào)理氣血兩虛、畏寒肢冷等癥狀,尤為有效。

    五道藥膳擺上桌,女子驚訝地望著這些色香味俱全的佳肴,眼中閃爍著好奇與期待。

    在李奕的鼓勵(lì)下,她逐一品嘗,每一口都感受到前所未有的溫暖與力量。

    隨著藥膳的滋養(yǎng),她體內(nèi)的陽氣逐漸充沛,原本因懶惰而顯得虛弱的身體,漸漸恢復(fù)活力與光彩。

    吃完之后,女子猛地站起身,身形一陣閃爍,竟恢復(fù)了原形。

    原來,她正是七妙人中的“懶惰之魔”蘇懶!

    她瞪大眼睛,不可置信地審視著全新的自己,隨后露出一個(gè)燦爛的笑容:“從今天開始,我跟定你了。”

    “好。”李奕點(diǎn)點(diǎn)頭,心道:第四個(gè)劍靈,有著落了。

    已完結(jié)熱門小說推薦

    主站蜘蛛池模板: 合区精品中文字幕| 欧美亚洲色综久久精品国产| 无翼乌无遮挡全彩老师挤奶爱爱帝国综合社区精品| 久久精品www人人爽人人| 久久se精品一区二区影院| 精品欧洲av无码一区二区三区 | 亚洲综合精品网站在线观看| 99久久亚洲综合精品网站| 精品人妻码一区二区三区| 亚洲欧美精品一区久久中文字幕| 国产精品国产三级国产a| 国产午夜精品理论片久久影视 | 99在线精品免费视频九九视| 亚洲精品国产高清不卡在线| 永久免费精品视频| 999久久久无码国产精品| 亚洲成人国产精品| 久久夜色撩人精品国产小说| 国内精品久久久久久久久电影网| 成人国产精品动漫欧美一区| 久草视频在线这里精品| 99热这里只有精品在线| 国产精品久久久久jk制服| 精品国产乱码一区二区三区| 日韩精品无码一区二区中文字幕| 综合人妻久久一区二区精品| 亚洲一区二区精品视频| 亚洲精品无码久久毛片 | 精品一久久香蕉国产线看播放| 影音先锋国产精品国语对白| 精品亚洲一区二区| 欧美巨大黑人精品videos| 久久精品国产亚洲网站| 精品国产91久久久久久久| 久草视频在线这里精品| 日本精品久久久中文字幕| 92精品国产自产在线观看| 国产精品 日韩欧美| 精品国产91久久久久久久a | 日韩精品成人一区二区三区| 国产亚洲精品xxx|