• <fieldset id="uq22g"></fieldset>
  • 簡(jiǎn)書小說

    簡(jiǎn)書小說>重生八零嫁給全軍第一硬漢 > 第190章 喬連成:誰敢欺負(fù)我媳婦(第2頁(yè))

    第190章 喬連成:誰敢欺負(fù)我媳婦(第2頁(yè))

    姜綰嗯了一聲:“行吧!”

    喬連成剛要回去,姜綰又繼續(xù)道:“你晚上帶回來好了。我還有事先走了!”

    喬連成哦了一聲,隨即明白了什么,一臉欣喜地問:

    “啊,你是要我晚上回去嗎?”

    姜綰挑眉冷哼:“對(duì),怎么,不愿意?”

    喬連成急忙搖頭:“沒有沒有,怎么可能不愿意,愿意,我很愿意的!”

    姜綰揚(yáng)高了下巴,倨傲又有幾分別扭地道:

    “我問你,你們軍區(qū)比武時(shí),那個(gè)第一是不是叫劉軍?”

    喬連成點(diǎn)頭:“嗯,是啊!你怎么知道的。”

    姜綰冷冷地瞟了他一眼:“你別管,從今天開始,你下班就來找我,我會(huì)指導(dǎo)你訓(xùn)練的,你要是比武的時(shí)候拿不到第一就別來找我了!”

    喬連成愕然,不等回應(yīng),姜綰已經(jīng)轉(zhuǎn)身沒了影子。

    他有點(diǎn)懵逼,不懂剛才發(fā)生了什么?怎么就忽然畫風(fēng)轉(zhuǎn)變了。

    他哪里知道,姜綰忽然答應(yīng)指導(dǎo)他,還多虧了劉軍的助攻呢!

    晚上,喬連成下班跑過來的時(shí)候,姜綰卻沒出去賣肉。

    “你怎么沒賣肉,今天沒出攤嗎?”喬連成疑惑不解。

    姜綰擺手:“今天人挺多,都賣完了,我們來說說訓(xùn)練。”

    “我也不會(huì)武功,不懂你的武功路數(shù)如何,如果你要練,我便給你出個(gè)主意!”

    喬連成一臉欣喜地期待!

    姜綰想了想武俠小說里的那些情節(jié),于是給他畫了一張圖,又丟下了幾個(gè)大鐵塊子。

    “天下武功,唯快不破!”

    “你要贏,就要快!如何練會(huì)變快,要看你的力量和速度了。”

    “這是我特別找來的鐵塊,綁在雙腿和雙臂上訓(xùn)練,會(huì)加大你的負(fù)重。”

    “當(dāng)你身體適應(yīng)了這個(gè)負(fù)重,一旦將其拿下來,速度便會(huì)加快很多!”

    姜綰指了指面前的紙,上面畫著一個(gè)林子一樣的東西,有一根鋼絲作為滑道,鋼絲上倒吊著沙袋。

    “這個(gè)可以練習(xí)你躲避的速度。”

    “你的功夫練習(xí)了這么久,若是招式能出奇制勝早就見效了,不如提升自己的速度和反應(yīng)能力更加有用。”

    喬連成有些驚詫,他來找姜綰其實(shí)是借機(jī)留在她身邊的。

    起初也沒指望姜綰能給出什么好法子。

    如今聽了她的一席話,喬連成忽然有種茅塞頓開的感覺。

    已完結(jié)熱門小說推薦

    主站蜘蛛池模板: 日本精品久久久久中文字幕| 国产一区二区精品久久岳| 一区二区三区国产精品| 尤物yw午夜国产精品视频| 国产精品成人国产乱一区| 国产AV无码专区亚洲精品 | 国产精品无打码在线播放| 国产福利精品一区二区| 中日韩产精品1卡二卡三卡| 国产伦精品一区二区免费| 精品视频在线v| 凹凸国产熟女精品视频app| 久久精品亚洲中文字幕无码麻豆| 亚洲国产av无码精品| 国产一区二区三区精品视频| 亚洲国产精品嫩草影院| 国产成人精品天堂| 97久久精品人妻人人搡人人玩| 日韩精品一区二区三区中文| 四虎影视永久在线精品| 免费看一级毛片在线观看精品视频 | 国产精品久久久久久一区二区三区| 色婷婷在线精品国自产拍| 亚洲精品无码99在线观看| 久久成人精品| 精品人妻一区二区三区毛片 | 99久re热视频这里只有精品6| 国产亚洲婷婷香蕉久久精品| 国产精品拍天天在线| 国产精品兄妹在线观看麻豆| 麻豆aⅴ精品无码一区二区| 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮| 亚洲精品无码激情AV| 一级A毛片免费观看久久精品| 野狼精品社区| 三上悠亚久久精品| 国产欧美日韩综合精品一区二区| 久久精品中文闷骚内射| 国产精品久久久久AV福利动漫| 97久久久精品综合88久久| 久久精品国产一区|