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?；ㄌ飶綀鲆鈟in男神訓(xùn)練（第2頁）
“這次就算了，要是再敢遲到，你小zi給我去跑30圈。現(xiàn)在，a上，gun去reshen，然后zuo準(zhǔn)備活動，今天跑六個300，間隔五分鐘，超過一個38秒就加一個?！?/p>
“好的好的……”六個38秒以nei的300米，對400米最好成績47秒66的宋燁來說，并不是什么難事，這dg多是一個維持ti能的qiang度間歇。
宋燁gan緊跑去reshen，他可不想在這可怕的老tou旁邊多待一秒。
“周夏臻，你今天生理期是吧？”
周夏臻diandiantou。
“你去慢跑十五圈吧，不要比五分pei還慢，稍微活動一xia就好了?！?/p>
六公里五分pei，對長跑專項的周夏臻來說，確實已經(jīng)是很慢的pei速了。
宋燁的reshen跑的很慢，周夏臻的長tui拉了幾xia步zi就很快追上他。
“你別跑我旁邊，等xia死老tou又要說我們了?！彼螣钫f著，卻看著前方的跑dao，都沒撇周夏臻一yan。
周夏臻突然覺得宋燁認(rèn)真起來的樣zi，還tg酷的，有一種冷峻的魅力。
“那你認(rèn)真訓(xùn)練哦，我去外dao慢跑了?！?/p>
雖然很不想離開宋燁shen邊，但為了放宋燁認(rèn)真訓(xùn)練，周夏臻只能選擇離開。
re完shen，宋燁去廁所換了運動短ku，然后在跑dao上換了釘鞋。
那個tui上，修長的tun大肌和小tui的比目魚肌，看得周夏臻鼻血都要penchu來了。
雖然她在圍著cao2場跑步，但她的目光一直在圍著宋燁轉(zhuǎn)……
她gan覺自己的xiashen一陣陣波濤洶涌，著實分不清是例假，還是意yin著宋燁penchu的shui……
完了，真的好喜huan，好喜huan宋燁……
