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第195章（第1頁）

【嘿嘿，手快截屏了。

】

陸星覺得接下來要訓練的話拿著手機不太方便，還是決定換上工作人員給的便攜攝像頭。

陸星把攝像頭別在領口，然后出門去醫務室檢查。

“好了，接下來我要做身體檢查，這個也不能拍，你們先在柜子里待一下。”

陸星說完就把攝像頭扔進了柜子里，然后啪一下關上了柜門。

后面進來的觀眾有些疑惑，【是卡住了嗎？怎么我這邊什么也看不到？

】

【不，是我們慘遭囚禁py了）】

陸星讓醫生給他昨天撞出的傷上了藥，雖然做了處理，但還是淤血了一大片，看起來有點恐怖。

隊醫最后給出的意見是他今天如果非要訓練的話可以做一些腿部的訓練，但暫時不要動他的肩膀。

陸星點點頭，感謝完醫生然后拿著自己的攝像頭出去了。

他看了看時間，“現在大家應該在做力量訓練，我帶你們去訓練室看一下?！?/p>

訓練室里果然是熱火朝天，每個人都有自己不同的訓練計劃，所以沒有堆在一起進行訓練。

“你今天不是放假嗎？怎么又過來了，我可沒有給你準備今天的訓練計劃?！?/p>

平圖斯看著突然出現的陸星挑了挑眉。

想到自己失去的一天假期陸星就皺起了臉，他指指領口別著的攝像頭，“我今天來做個直播，你要和大家打個招呼嗎？”

等離平圖斯遠了一點，陸星才敢和大家嘀嘀咕咕：“平圖斯真的很可怕，有時候我們還懷疑他不是人而是惡魔，他訓練我們的時候像是想把我們都弄死?！?/p>

平圖斯的耳朵動了動，聽到陸星的話后點了點頭，心想下次訓練可以給他再加點量。

【寶寶，你蛐蛐得太大聲了，平圖斯看過來了。

】

可惜陸星現在看不到他們發的彈幕，下環顧了一圈就跑去和克羅斯他們一起踩動感單車了。

“我還以為你今天至少要睡到12點才能起床，你今天不是放假嗎？”

陸星狂搖腦袋：“托尼你這是造謠，我明明一直都很勤奮努力?！?/p>

陸星又復述了一遍自己正在直播的事情，然后舉著攝像頭讓克羅斯和大家打招呼。

聽到陸星在直播，原本有些半死不活的人都瞬間清醒了，原本慢悠悠踩單車的，腳下踩瞬間出了殘影，原本在單杠上吊著的立刻繼續做引體向上。

好一副欣欣向榮的景象。

貝林厄姆還是沒忍住好奇心，探頭過來詢問：“你要直播什么？”

“直播我的訓練日常。但我今天不訓練，那就先讓他們跟著你看看你日常做什么訓練吧?！标懶前褦z像頭拆下來，啪一下安在了貝林厄姆的身上。