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彎是小臉。這個表qg看起來有一diandian傻氣,但也給人一種很溫柔可親的gan覺。
“瑜伽是一門養生的技術,它里面很多姿勢走有減fei的作用。學習瑜伽先要學習瑜伽的呼xi法,因為我們坐每個動作的時候都要用到它,現在我來給大家演示一xia,小天使們可以跟著我zuo。”,蘇zi安不忘跟觀眾互動。
晉江直播的粉絲特別的nuan、特別的萌,因此被稱為小天使。
蘇zi安確實取了個很xi睛的名字,直播室里的人數在不斷地上升。
“這個呼xi法比較難,大家回去多練習幾遍,慢慢就能掌握了。我們現在正是開始減fei用的瑜伽動作,練瑜伽最好是在飯后一小時開始,空腹或者剛吃飽的小天使就先看看,其他人可以跟著我zuo。”,蘇zi安鋪開一張墊zi,“這是一張普通的健shen墊zi。”
這個世界的健shen墊zi跟瑜伽墊十分相似,蘇zi安在超市看到它的時候,心里別提有多驚喜了。
“很多人像主播一樣喜huan胡吃海喝,一不小心小肚腩就跑chu來,這可怎么辦呢?”,蘇zi安把手放在自己的小蠻腰上,“別急,吃貨主播教你們當一只苗條的吃貨~”
蘇zi安雙tui垂直并攏,坐在墊zi上,“這個是瑜伽中的背bu伸展姿勢……雙手沒有夠到腳底板也沒關系,shenti能曲到哪里就哪里,不用太勉qiang。只要起到了鍛煉的作用,這個姿勢都是有效果的。等練習多了,你們也能像我一樣zuochu最標準的動作。”
隨著j來的人越來越多,說話聲也多了起來。
“瑜伽是什么東西,是安安自創的減fei姿勢嗎?”
“安安房間現實的是沒有i艷效果加持,看來安安真人就長這樣。安安這pi膚真的好,光hua白nen。”
“安安腰好細,jian持練習shen材真的能變得跟安安一樣嗎?”
安安是直播室里的人給蘇zi安取的昵稱,雖然蘇zi安覺得這有dian娘氣,但也沒有打擊reqg的小天使們。
蘇zi安回答了一些問題,并交代了一些瑜伽的注意事項,然后給他們一一矯正姿勢。接xia來,蘇zi安又開始講打賞引發的事故
白疏曄在眾人面前一直都是斯文gao貴,帶著一diandian奸詐的類型。現在他目瞪kou呆的模樣看起來還真的tghua稽的,堂妹白茹還是tou一回看到白疏曄louchu如此失態的表qg。
不過仔細想想,這是不是不能理解的事qg。
白疏曄清咳一聲,恢復到淡然的表qg,不緩不慢地說:“嗯,我知dao了,謝謝提醒。我現在去驗證驗證,看看是不是真的有效。”
白疏曄的神qg過于風輕云淡,