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第12章 修煉成效顯著（第1頁(yè)）

修煉，成效顯著

“嘶，輕點(diǎn)拉、輕點(diǎn)拉，要斷了！”

“痛痛痛！”

篝火旁傳來些許痛苦叫喊聲，這是趙旭東的聲音。

路鳴正在指導(dǎo)趙旭東修行【銅象功】，講說呼吸方式。

而褚莊則是配合路鳴，幫趙旭東糾正他的招式動(dòng)作。

“呼吸要有節(jié)奏，七短一長(zhǎng)、然后西長(zhǎng)三短”

“學(xué)長(zhǎng)，動(dòng)作要與呼吸相匹配，你這手腳姿勢(shì)不對(duì)、拉伸不足”

“招式動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，呼吸方式不恰當(dāng)，胡亂修煉是沒有作用的”

“學(xué)弟，你為什么學(xué)得那么快，怎么做到的，我想學(xué)這個(gè)啊！痛痛痛”

“褚大哥，手下留情、手下留情啊”

趙旭東搞不明白，為什么一覺醒來，學(xué)弟路鳴就己經(jīng)學(xué)會(huì)如何修煉【銅象功】。

聽褚莊說，學(xué)弟學(xué)會(huì)這部功法，基本是自學(xué)，很少問過他什么。

而他被手把手教導(dǎo)，卻學(xué)得如此艱難。

手腳不夠協(xié)調(diào)、注意呼吸忘了動(dòng)作、注意動(dòng)作忘了呼吸等等。

都是趙旭東遇到的問題。

這些問題也不只是他遇到，曹巖、常寶山同樣也有。

只不過兩人被狄青糾正動(dòng)作，即使疼痛也沒像他這樣叫喊。

倒是林沐晨、辜慶老道長(zhǎng)兩人，前者是柔韌性好，狄青指導(dǎo)兩遍后，就能勉強(qiáng)做出招式動(dòng)作。

后者，本身就有武術(shù)功底，標(biāo)準(zhǔn)做出修煉【銅象功】的動(dòng)作，對(duì)他來說輕而易舉。

而學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)招式動(dòng)作以及呼吸方法，完整打完一套動(dòng)作，只是修行【銅象功】的門檻。

唯有在日夜修行中，將這些動(dòng)作招式、呼吸方法融入身體本能，才能增長(zhǎng)自身之氣力。

從而感應(yīng)到人體內(nèi)本身就存在的氣血，整合自身力量摸到勁力。

以【銅象功】運(yùn)轉(zhuǎn)氣血?jiǎng)帕Γ粩噱N煉自身，增長(zhǎng)身體力量。

待到全身力量達(dá)到三百斤，就可破入練皮境，全身皮膜硬如牛皮的地步。

“沒有捷徑，唯有多練多悟。”

“學(xué)長(zhǎng)，超凡之路就在眼前，縱使你往后想學(xué)其他超凡路線，身體強(qiáng)大也肯定有好處。”

“也就是我們隊(duì)伍，褚大哥、狄大哥寬厚，方才有我們踏入武道的機(jī)會(huì)，可不要浪費(fèi)這份機(jī)緣。”

“加入其他隊(duì)伍的人，現(xiàn)在說不定有的己經(jīng)成了肉干。”

“你看曹大哥與常大叔，年紀(jì)比你還大，不也在認(rèn)真修習(xí)嗎。”

路鳴望著因疼痛而齜牙咧嘴的趙旭東，慢慢說道。