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    第279章 我要掛擋了(第1頁)

    我要掛擋了

    成為女人的克星?

    葉長青笑了:“你是不是想太多了?!?/p>

    張海笑著道:“不是我自信,你這個辦法太牛逼了,練到扎馬步十分鐘,就能四十分鐘打底。

    我相信,撐到四十分鐘,就沒有征服不了的女人?!?/p>

    葉長青笑著道:“扎馬步,十分鐘,不動不搖。

    沒那么容易的!”

    他以前就是從扎馬步開始練,從一分鐘堅持到五分鐘,就像是背石頭上山,步步維艱。

    每次練習之后,躺在床上,他的雙腿就打顫。

    若不是師傅給他按摩,他趕緊雙腿就廢了。

    練到扎馬步不動不搖十分鐘,是他一輩子走過最難的路。

    他都懷疑張海連兩分鐘都堅持不了。

    張海滿不在乎地道:“我是保安,閑暇時候經常鍛煉身體。

    就我這身板,不出三天,就能達到扎馬步十分鐘。”

    葉長青搖搖頭,張海把這事想得太簡單了:“三天時間,你如果能扎馬步兩分鐘,我就服你了!”

    扎馬步,前兩分鐘是最簡單的。

    往后每延長一秒鐘,都是煎熬。

    張海笑著道:“長青,你太小看我了,這樣吧。

    我現場給你表演扎馬步,我若是不能堅持五分鐘。

    以后我叫你爹!”

    葉長青無語:“別開玩笑了,這不是一天兩天能行的。

    你要相信我。

    你還在上班呢,趕緊回去上班吧。

    回家了慢慢鍛煉?!?/p>

    張海看了看周圍,見行人不多,他有些激動地道:“我不信我不信,五分鐘而已。

    我在廁所拉屎還要蹲二十分鐘呢。

    蹲馬步,我就不信蹲不了五分鐘。

    我現在就蹲馬步,你看著,我絕對能蹲五分鐘。

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