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第71章（第1頁）

他先是在跑步機(jī)上跑步，跑了不到五分鐘，就累成了小狗。

眼睛還不住地往沈時庭那邊看。

沈時庭跑得十分穩(wěn)健，半點沒有狼狽的模樣，體力驚人。

對比太慘烈，于是余幼惟又悄悄換了個項目。

做平板啞鈴臥推。

他仰臥在平凳上，雙手握著啞鈴，推起來舉到肩上，手臂伸直保持五秒鐘，然后……嗯？

然后就放不下來了！

“沈……沈時庭?！庇嘤孜┍锛t了臉，“救我……！”

聽到呼喚，沈時庭停下跑步機(jī)，過來扶住了余幼惟纖瘦的手臂。

居高臨下地看著他，要笑不笑：“這就放不下來了？”

“嗚嗚嗚我感覺它會把我的手折斷嗚嗚嗚……救救我救救我！”

沈時庭接走了他手里的啞鈴，余幼惟甩了甩酸痛的小胳膊，委屈極了：“一點都不好玩?！?/p>

沈時庭把人拉起來。

余幼惟靈光一現(xiàn)：“沈時庭，要不你來做這個項目吧，我在一旁幫你?！?/p>

沈時庭：“怎么幫？”

“你舉不動的時候，我可以幫你托著啊！”

沈時庭想說并不需要，可話到嘴邊他又吞了回去，眉梢輕抬：“行?！?/p>

沈時庭躺下來，只穿了件運(yùn)動背心，能看到清晰的肌肉輪廓。

今天這個健身房來得很值！

余幼惟躍躍欲試地伸出一根手指頭，期待地問沈時庭：“沈時庭，我可以摸一下這里嘛？”

他指了指沈時庭的xiong肌。

沈時庭很無情：“不可以?！?/p>

余幼惟失望，退而求其次：“那這里可以讓我摸摸嘛？”

他指了指沈時庭的肱二頭肌。

沈時庭繼續(xù)無情：“不可以。”