方隱年急忙腳后跟落地,不好意思地說:“抱歉,習慣性起手動作。”
莫巡笑著說:“你學的舞種不一樣,以前養成的小習慣,要從現在開始慢慢改掉。”
方隱年認真說:“嗯,我會改的。”
莫巡一邊做動作,一邊解說:“我先教你最簡單的跳步。雙腳并攏,迅速向上跳躍、回彈,姿勢要干凈利落。這個動作可以帶上很多的手部動作,團舞跳整齊了也很好看。”
他向方隱年連著示范兩次,回頭道:“看清楚了嗎?跟我做一遍。”
“嗯。”方隱年點點頭,跟在后面學習。
莫巡彈跳的時候很有力量感,姿勢瀟灑帥氣,方隱年的跳躍動作依舊很輕盈。
輕盈的跳躍單獨看著很漂亮,可混在男團里畫風不符,容易跟隊友脫節。方隱年多年形成的舞蹈習慣,也不可能一朝一夕就改過來。
莫巡主動走上前,伸手按住他的肩膀,說:“你肩膀太舒展了,稍微收一下。”
男生的手指修長有力,握住他肩膀時,指尖灼熱的溫度會通過皮膚傳遞過來。
方隱年不太習慣這樣親近的接觸。
但莫巡臉色很認真,手把手教他跳舞,免不了會有一些身體接觸。都是男生,又不是私密部位,倒也沒什么不能碰的。
方隱年很快適應下來,按莫巡的指導將手臂的肌肉收緊。
莫巡緊跟著用右手輕輕推了下方隱年的后腰,說:“你腰背不要繃得太直,這樣會很僵硬,自然一些……對,用腹部核心發力。”
“很好,重新試一次。”
方隱年按莫巡的指示做了兩次。
莫巡看著鏡子里呈現的動作,不太滿意的說:“再來。”
方隱年繼續照做。
連續彈跳十幾次后,莫巡才笑著說:“差不多及格。我現場編一段舞,加入側滑步、前后滑步和交叉步,你將這幾個腿部動作連起來做,反復練,效率會更高。”
方隱年乖乖點頭:“好的。”
莫巡現場編了一段舞,每一節八小拍,總共四個小節。
這段舞非常簡單,只設計了腿部動作,沒有加手部動作,以免初學者忙不過來。
一套動作跳下來很流暢。
莫巡跳完一遍后,開始給方隱年詳細講解:“滑步,一只腳先邁出去,另一只腳立刻跟上,再把身體帶過來,形成像在地面‘滑動’的效果,左右滑、前后滑,道理都一樣。”
“滑步、跳步、交叉步,這些動作常用于團隊刀群舞的快速走位。”
“你跟著我做,從第一小節開始,先把動作記住……”