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第八章 極限魂力附加法（第1頁）

翌日清晨，藍銀草已悄悄爬出了帳篷。葉瀾也隨即清醒過來，醒來便感知到藍銀草有變化，除了藍銀草的變化，丹田的魂力的比以往修煉多了許多。

葉瀾總結(jié)了下昨夜的修煉成果，在藍銀擬態(tài)環(huán)境中修煉，最大的收獲就是藍銀草更為凝實了。

修煉速度則比平時快了將近四分之一，以往十三個月一級的進度提升到了十月一級。已經(jīng)接近先天五級魂力的修煉速度了，也就是先天滿魂力的一半。

除了擬態(tài)修煉外，葉瀾還打算開始打磨身體，進行體術修煉。

前世當中，鍛煉身體講究過猶不及。但是在斗羅大陸，葉瀾卻沒什么好顧慮。

這是因為前世鍛煉身體，要顧慮過度鍛煉會導致身體損壞。

在斗羅大陸，這里有著諸多奇跡，葉瀾不用過于擔心鍛煉身體損害身體的問題。斗羅大陸有許多能夠修復身體的奇跡，比如輔助系魂師、魂技、魂骨、升級、仙草等。

目前葉瀾能夠借助的奇跡便是食物系魂師生產(chǎn)的食物，有些食物能夠修復身體傷害。

依靠從冰糖葫蘆中賺來的資金，葉瀾能夠從素云濤的大魂師渠道中購買食物系魂師所產(chǎn)出的食物。這些食物能夠幫助修復身體，故而葉瀾便再沒了顧慮，開始肆意的修煉肉身。

目前平常的鍛煉對于葉瀾而言已經(jīng)沒有了什么幫助，葉瀾打算進行負重訓練。葉瀾從諾丁城鐵匠鋪里，根據(jù)鍛煉需求定制了幾套不同重量的鐵環(huán)，鐵衣。

這些負重物品從幾十斤到上百斤不等，最重的足足三倍于葉瀾的體重。當然這么重的負重也只有訓練的時候才穿上。

若平時也穿上的話，葉瀾的走路姿勢會顯得極為怪異。所以平時葉瀾只會戴著兩枚10斤的腳環(huán)，只有等到身體適應以后，才會往上加增加鐵重量。

規(guī)劃完每天的訓練之后，葉瀾每天晚上在后山擬態(tài)修煉，白天學完理論知識之后，便開始負重訓練。

冥想修煉倒是輕松，而逼近身體極限的負重訓練，饒是吃過學習苦的葉瀾也有些撐不住。若不是依靠食物系魂師生產(chǎn)的食物，葉瀾的身體絕對承受不住這么高強度的訓練。

葉瀾的負重鍛煉和原著史萊克眾人的負重跑步鍛煉表面上看著好像都是同一種，實際上內(nèi)核完全不同。

葉瀾的負重訓練，一開始并不會給身體附加魂力。而是單純使用純粹的肉身力量，只有體內(nèi)的細胞被壓榨得逼近極限之時，葉瀾才會逐漸給細胞附加魂力。

起初是能夠附加量的百分之十，然后是百分之二十一直附加到能夠附加魂力的百分之百。

等熟練之后，葉瀾附加的魂力便會更加的精細。從附加量的百分之一、百分之二、一直到百分之百。

每次附加不同比例的魂力，葉瀾都會運用這股魂力壓榨全身細胞直至逼近極限。然后再附加更高比例的魂力、周而復始。

這是葉瀾在鍛煉中一步步摸索出來的訓練法，葉瀾將之命名為極限魂力附加法。不僅強調(diào)魂力附加肉體的極限，也強調(diào)肉體使用魂力的極限。

斗羅大陸說到底是魂力主宰的世界，這個世界只有魂力是唯一核心。肉身則是承載魂力的基石，基石若不牢固，魂力再多也只是頭重腳輕、空中樓閣。

肉身基石只有打磨得牢固了，魂力才有施展的空間。

現(xiàn)在的負重訓練這就好比葉瀾將肉身從本田家用車一步步鍛煉成法拉利超跑。