思回到以前那無憂無慮的大學(xué)生活,而穿著游的時候也容易像彩虹小a那樣雀躍
吧。
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&8203;由于游泳池離我住的地方不遠(yuǎn),天氣也不錯,我騎著腳踏車,不到十五分
鐘就到了。
我常去的是一個室nei游泳池,除了不用怕游到一半突然變天,偶爾也可以去
三溫nuan蒸chu一些shenti里的廢棄wu。
整ti環(huán)境明亮整潔,淋浴設(shè)備和更衣室也很不錯,對于喜huan游泳的我而言,
這地方實在是個很棒的選擇,所以來了幾次就辦了這里的會員卡。
&8203;j了大門過了柜臺登記后,我走到泳池邊,救生員大哥坐在泳池邊的gao椅
,因為常來的關(guān)系,我們兩個雖然認(rèn)得彼此,但卻沒有說過幾句話,他瘦瘦gaogao
的,膚se有dian黑,相對算瘦但shenti看起來也tg結(jié)實,至少沒甚么贅肉,可能也常
在hu外游泳,就如同diantou之交字面上的意思,我們對彼此微笑diantou后,我就走j
女zi更衣室。
&8203;我淋浴后打算換上泳裝的時候卻發(fā)現(xiàn)一個問題,我胖了,都是阿仁那個討
厭鬼啦,每次都ai買一些鹽酥雞之類的炸wu誘惑我,結(jié)果他吃的比我多居然還會
胖到我shen上。
&8203;「因為我把營養(yǎng)的bu分都讓你喝掉啦!」
他說的理所當(dāng)然,一開始還會邊笑邊被我揍,現(xiàn)在我只會給他一個厭世的yan
神來表達(dá)我的不滿。
上次穿這件泳裝已經(jīng)是兩三年前時,幸好我對ti重還算gan,即使會亂吃也
會jian持運動,所幸沒有胖太多,即使大學(xué)時期常穿的泳裝已經(jīng)有dian緊,但還不至
于會影響我的動作,假如這時要我回去換一件,依我的個xg我一定是懶得再chu門
,既然問題不大,那我還是去zuoxiashui的準(zhǔn)備吧。
&8203;回到泳池邊時我觀望了xia周圍,因為是平日xia午,泳池里面沒幾個人,大
多數(shù)都是一些阿姨輩的,除非假日,周圍的樓梯狀椅zi本來就不會有多少人,看
來問題應(yīng)該不大,于是我開始zuonuanshen運動。
頸bu伸展、背嵴伸展、上臂伸展、肩bu環(huán)繞、髖bu環(huán)繞、前弓后箭步、側(cè)弓