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第114章 渡雷太鵬（第2頁）

依舊可以拿人在水中為例子

一個不會換氣的人，他在水中隨便劃拉幾下，便氣喘吁吁，渾身無力，若再在水中待著，極有可能會溺死。

施展圖騰圣力的過程就相當于人在深水中，不懂得調節好呼吸，不懂得換氣，不用幾分鐘就會體力不支的沉到水底。

重犁山大叔之所以讓吳痕跑步，正是要讓他領悟這個換氣精髓。

人在水中如何換氣

絕不是鼻子和嘴在水面上的時候就大口大口呼吸，恨不得在自己沉下去之前把氧氣全吸入到肺腑里，

事實上，你一口氣吸入再多的氧，也至多撐個十幾二十秒，下一口吸不到，你就會嗆水溺水!

那么會游泳的人又是如何在深水中待那么長時間的呢

因為他們掌握著一種呼吸節奏。

人的呼吸由兩個步驟，吸氣和呼氣

水下不能呼吸確實不假，但人在水下是可以呼氣的，

吸氣時，腦袋在水面上

吐氣時，人可以在水下進行。吐氣的過程更長，利用這個長吐氣的時間，劃動四肢，讓腦袋露出水面，吸上一口氣，再次潛下去完成一個長吐氣的過程

吳痕是學過游泳的，清楚的知道在水中要如何換氣，才可以保持長時間的游泳。

而這個理論完全契合現在的圖騰圣力的使用，