依舊可以拿人在水中為例子
一個不會換氣的人,他在水中隨便劃拉幾下,便氣喘吁吁,渾身無力,若再在水中待著,極有可能會溺死。
施展圖騰圣力的過程就相當于人在深水中,不懂得調節好呼吸,不懂得換氣,不用幾分鐘就會體力不支的沉到水底。
重犁山大叔之所以讓吳痕跑步,正是要讓他領悟這個換氣精髓。
人在水中如何換氣
絕不是鼻子和嘴在水面上的時候就大口大口呼吸,恨不得在自己沉下去之前把氧氣全吸入到肺腑里,
事實上,你一口氣吸入再多的氧,也至多撐個十幾二十秒,下一口吸不到,你就會嗆水溺水!
那么會游泳的人又是如何在深水中待那么長時間的呢
因為他們掌握著一種呼吸節奏。
人的呼吸由兩個步驟,吸氣和呼氣
水下不能呼吸確實不假,但人在水下是可以呼氣的,
吸氣時,腦袋在水面上
吐氣時,人可以在水下進行。吐氣的過程更長,利用這個長吐氣的時間,劃動四肢,讓腦袋露出水面,吸上一口氣,再次潛下去完成一個長吐氣的過程
吳痕是學過游泳的,清楚的知道在水中要如何換氣,才可以保持長時間的游泳。
而這個理論完全契合現在的圖騰圣力的使用,