簡(jiǎn)書小說(shuō)

第117章（第2頁(yè)）

【看吧，你們?nèi)祟惞皇牵矫煌浮！?/p>

“我也覺(jué)得。”

牧斯撐開泳袋，把里面的訓(xùn)練器材掏出來(lái)。

“這東西有用嗎？”牧斯拿著劃水掌（手蹼）翻來(lái)覆去看著。

剛剛在邊道游的時(shí)候，看他們都帶著個(gè)。

【小牧同學(xué)，你可以試試。】

說(shuō)試就試。

牧斯瞄了眼墻上掛著的時(shí)鐘，離晚飯還早著，他也不餓，更不累。

直接拖著泳袋到水邊，重新好好泳鏡泳帽跳進(jìn)水里，把劃水掌帶上。

【試試自由泳。】

牧斯手拉著出發(fā)臺(tái)的副手，雙腳蹬在池壁上看著前面：“真有什么改善嗎？”

【我不說(shuō)，你可以試試。】

牧斯雙腿一蹬，躥了出去，在水中潛了十幾米后浮出水面，手臂從水中抬起再如水，向后劃水的那一刻，他只覺(jué)得手掌對(duì)水的推力更大，他能向前游的距離更長(zhǎng)。

原來(lái)要?jiǎng)澏畮紫拢F(xiàn)在只需要將將二十下。

他在對(duì)岸停下：“不是吧6，這么快的嗎？”

【手掌增大與水的接觸面積，增強(qiáng)劃水水感，自然就游得更快，而且這玩意主要就是用來(lái)增加手臂力量，再有就是矯正劃水姿勢(shì)，比如你剛剛有個(gè)動(dòng)作就有些走形，是不是感覺(jué)很吃力？】

牧斯回想了一下，剛剛過(guò)半程的時(shí)候，的確有一次劃水略微發(fā)飄，但后來(lái)調(diào)整過(guò)來(lái)就沒(méi)注意：“好像是的。”

【要不怎么說(shuō)，你就是為運(yùn)動(dòng)而生，雖然你可能無(wú)法總結(jié)出相應(yīng)的技術(shù)要點(diǎn)，但能敏銳感知什么是錯(cuò)的，什么是對(duì)的，這就很了不得。】

“再試試。”

牧斯帶著劃水掌又游了一千米，摘下來(lái)在劃水的時(shí)候，感覺(jué)好像在劃空氣。

“這差距也太大了吧！”牧斯發(fā)笑，“就跟玩空氣似的。”

牧斯感覺(jué)自己不帶劃水掌輕輕松松兩萬(wàn)米。

【所以啊，體會(huì)一下，是否有所改變，另外，這東西不能用多，否則會(huì)產(chǎn)生依賴，時(shí)間嘛，如果教練沒(méi)有特殊要求的話，只占用你訓(xùn)練的25的時(shí)間就行，多了無(wú)益。】