簡(jiǎn)書小說

第120章（第1頁）

朱冠：“……我什么時(shí)候要遏制他的天賦了？牧斯在短跑，中長(zhǎng)跑，長(zhǎng)跑，甚至跳高跳遠(yuǎn)上都有天賦，那我說什么了？只不過是增加一些訓(xùn)練量，你至于這么急嗎？”

“我不急，年尾巴就比賽了，他才進(jìn)隊(duì)多長(zhǎng)時(shí)間，不需要適應(yīng)嗎？也沒有大賽經(jīng)驗(yàn)，不得多上心嗎？”丘木森堅(jiān)決不肯退讓。

“教練，讓我說一句？”牧斯眼看著他們吵個(gè)沒完，時(shí)間已經(jīng)一分一秒的流逝，實(shí)在不愿意時(shí)間浪費(fèi)掉。

倆人異口同聲：“說。”

牧斯抖了一下，笑笑：“這樣，你們的訓(xùn)練計(jì)劃呢，我都可以執(zhí)行，我晚點(diǎn)睡早點(diǎn)起沒關(guān)系的。”

兩人異口同聲：“不行！你需要時(shí)間恢復(fù)體力。”

“我不用，真不用。”牧斯去扯他們手下壓著的訓(xùn)練計(jì)劃，半天才拉出來。

他大致掃了一眼，中間就有近三個(gè)小時(shí)的重疊，那他怎么還擠不出來兩三個(gè)小時(shí)。

“丘教，兩個(gè)多小時(shí)，我擠擠就出來了。”牧斯說完轉(zhuǎn)向朱冠，“朱教練，我把后面這三個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)跑針對(duì)性訓(xùn)練，放在早上行不行？你只要把要領(lǐng)注意點(diǎn)給我講清楚，我一樣可以練的，你就看成果就行。”

朱冠瞥了一眼丘木森：“但你要很早就起來，吃不消的。”

“吃得消，吃得消，我恢復(fù)得快，晚上不需要睡那么長(zhǎng)時(shí)間，睡多了反而影響訓(xùn)練。”牧斯說完見他們不信，又道，“不信你們?nèi)柍申枺芙o我作證。”

“行，那我們現(xiàn)在就去問。”丘木森把朱冠從椅子上拉起來就往外走。

跟在后面的牧斯抹了把額頭的汗。

“6啊，這倆人真難搞。”

【沒辦法，誰叫我們小牧同學(xué)這么優(yōu)秀呢。】

一路跟到寢室，丘木森敲了敲門：“成陽，開下門。”

沒幾秒門就打開了。

成陽看著門口站著的二位，還有后面跟著擠眉弄眼的牧斯，好像明白了什么事：“教練，請(qǐng)進(jìn)。”

“不進(jìn)了，就問你，這家伙每天晚上幾點(diǎn)回來。”丘木森指著身后的牧斯問。

“他啊，挺晚的吧，具體我也不清楚，每天我睡覺的時(shí)候他都還沒回來，然后一早我起床，人就不在了。”成陽一五一十的回答。

“當(dāng)真？”朱冠問。

“嗯。”成陽點(diǎn)頭，“我還是頭一次看他這么早出現(xiàn)在宿舍門口。”

“沒事了，你回去歇著吧。”丘木森把門帶上，看著朱冠，“那就這么辦？”

朱冠：“先試一周。”