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第117章（第2頁）

【看吧，你們?nèi)祟惞皇牵矫煌浮！?/p>

“我也覺得。”

牧斯撐開泳袋，把里面的訓(xùn)練器材掏出來。

“這東西有用嗎？”牧斯拿著劃水掌（手蹼）翻來覆去看著。

剛剛在邊道游的時候，看他們都帶著個。

【小牧同學(xué)，你可以試試。】

說試就試。

牧斯瞄了眼墻上掛著的時鐘，離晚飯還早著，他也不餓，更不累。

直接拖著泳袋到水邊，重新好好泳鏡泳帽跳進(jìn)水里，把劃水掌帶上。

【試試自由泳。】

牧斯手拉著出發(fā)臺的副手，雙腳蹬在池壁上看著前面：“真有什么改善嗎？”

【我不說，你可以試試。】

牧斯雙腿一蹬，躥了出去，在水中潛了十幾米后浮出水面，手臂從水中抬起再如水，向后劃水的那一刻，他只覺得手掌對水的推力更大，他能向前游的距離更長。

原來要劃二十幾下，現(xiàn)在只需要將將二十下。

他在對岸停下：“不是吧6，這么快的嗎？”

【手掌增大與水的接觸面積，增強劃水水感，自然就游得更快，而且這玩意主要就是用來增加手臂力量，再有就是矯正劃水姿勢，比如你剛剛有個動作就有些走形，是不是感覺很吃力？】

牧斯回想了一下，剛剛過半程的時候，的確有一次劃水略微發(fā)飄，但后來調(diào)整過來就沒注意：“好像是的。”

【要不怎么說，你就是為運動而生，雖然你可能無法總結(jié)出相應(yīng)的技術(shù)要點，但能敏銳感知什么是錯的，什么是對的，這就很了不得。】

“再試試。”

牧斯帶著劃水掌又游了一千米，摘下來在劃水的時候，感覺好像在劃空氣。

“這差距也太大了吧！”牧斯發(fā)笑，“就跟玩空氣似的。”

牧斯感覺自己不帶劃水掌輕輕松松兩萬米。

【所以啊，體會一下，是否有所改變，另外，這東西不能用多，否則會產(chǎn)生依賴，時間嘛，如果教練沒有特殊要求的話，只占用你訓(xùn)練的25的時間就行，多了無益。】