“以后至少提前十分鐘,否則罰跑一萬米?!敝旃邳c點腕上的手表,沖著隊伍那邊努嘴,讓他歸隊。
“今天體測,由我來帶大家。”朱冠吹了聲哨,“石業,你先帶大家熱身?!?/p>
雖然之前做了自我介紹,但是真的站到隊伍里,牧斯還是感覺有點陌生。
但好在大家都專注熱身,也沒有交頭接耳,牧斯也能自我欺騙做一個沉默寡言的人。
等到熱身結束,體測開始。
原本牧斯以為這個體測,是體能測試,也就做個平板啊,坐位體前屈啊,什么波比跳三十秒多少個這種。
事實證明他想的太過膚淺。
國家隊的體測只會更高級。
第一項,就是100米測試。
分成五組,他在第三組。
【小牧同學,別忘了之前我告訴你的技巧,出發時不用太快,后期頂起來,加速、沖刺,明白嗎?】
“明白?!蹦了拐驹谝慌?,等著第一組上賽道。
他低頭看了眼腳上的釘鞋:“也不知道能不能穿得慣。”
【估計會影響速度,不過沒關系,你就記住,前腳掌著地,重心向前,落地的時候不要太重,小心受傷,其他的……你自由發揮吧,就算失誤也沒關系。】
“可這么多人看著呢?!蹦了挂呀涀谂赃?,抬眼就見幾個男生目光從他身上瞬間抽離,很是躲閃。
【那你光腳?】
“算了吧,就這樣,總要適應的?!蹦了箛@了口氣,“早知道一早就穿這個鞋練了?!?/p>
【你先看看他們怎么跑,自己在旁邊體驗一下?!?/p>
牧斯點頭。
從小到大,雖然他鮮少參加體育活動,可體育比賽沒少看,但從沒這么近距離看過百米比賽。
緊張、刺激,以至于他都忘了自己練習起跑。
而百米又是眨眼之間的事,等他回過味來,已經被要求站上賽道。
“完了6,完球了?!蹦了棺笥铱粗?,他們實戰經驗不僅比自己豐富,關鍵是家伙事比自己用的六。
【需要幫忙嗎?】"