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第115章（第3頁）

“以后至少提前十分鐘，否則罰跑一萬米。”朱冠點點腕上的手表，沖著隊伍那邊努嘴，讓他歸隊。

“今天體測，由我來帶大家。”朱冠吹了聲哨，“石業(yè)，你先帶大家熱身。”

雖然之前做了自我介紹，但是真的站到隊伍里，牧斯還是感覺有點陌生。

但好在大家都專注熱身，也沒有交頭接耳，牧斯也能自我欺騙做一個沉默寡言的人。

等到熱身結(jié)束，體測開始。

原本牧斯以為這個體測，是體能測試，也就做個平板啊，坐位體前屈啊，什么波比跳三十秒多少個這種。

事實證明他想的太過膚淺。

國家隊的體測只會更高級。

第一項，就是100米測試。

分成五組，他在第三組。

【小牧同學(xué)，別忘了之前我告訴你的技巧，出發(fā)時不用太快，后期頂起來，加速、沖刺，明白嗎？】

“明白。”牧斯站在一旁，等著第一組上賽道。

他低頭看了眼腳上的釘鞋：“也不知道能不能穿得慣。”

【估計會影響速度，不過沒關(guān)系，你就記住，前腳掌著地，重心向前，落地的時候不要太重，小心受傷，其他的……你自由發(fā)揮吧，就算失誤也沒關(guān)系。】

“可這么多人看著呢。”牧斯已經(jīng)坐在旁邊，抬眼就見幾個男生目光從他身上瞬間抽離，很是躲閃。

【那你光腳？】

“算了吧，就這樣，總要適應(yīng)的。”牧斯嘆了口氣，“早知道一早就穿這個鞋練了。”

【你先看看他們怎么跑，自己在旁邊體驗一下。】

牧斯點頭。

從小到大，雖然他鮮少參加體育活動，可體育比賽沒少看，但從沒這么近距離看過百米比賽。

緊張、刺激，以至于他都忘了自己練習(xí)起跑。

而百米又是眨眼之間的事，等他回過味來，已經(jīng)被要求站上賽道。

“完了6，完球了。”牧斯左右看著，他們實戰(zhàn)經(jīng)驗不僅比自己豐富，關(guān)鍵是家伙事比自己用的六。

【需要幫忙嗎？】"