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    簡書小說>制霸籃下 > 第七章 體能特訓(第3頁)

    第七章 體能特訓(第3頁)

    只所以跟大家講這么多的話,這是作為一個隊長的責任和義務。隊長,不但個人能力與成績上去,它還兼帶著管理著整支球隊。

    “行呀,隊長。今天的這一處戲,你是真的演成功了,關健是我對你剛才的那一個進球心服口服。”

    “你也不錯,作為副隊長,其實我有很多地方不如你。而你也從來沒有跟我爭,我還要謝謝你呢。我們是兄弟!”

    “對,我們是兄弟!”胡東來伸出手來跟蘇昊緊緊的握在了一起。

    在臨江一中藍球隊,唯一慶幸的是正副兩位隊長關系一直很要好,無論發生多么大的爭論,都有和好如初,對事不對人。

    講完了話,蘇昊走近了林飛雄的辦公室。林千姿早就待候在一旁了,看到蘇昊走進來了,她一臉的驚喜,那種眼神,就是一種情侶眼中的欣喜與自豪感。

    試問,如果你的老公和老婆,在工作中作有了突出的成績,你臉上是不是也很有光呢?而林千姿此時就是這樣的情況。

    “坐!”林飛雄首肯了一下,一句話也沒有講,就這么一直盯著蘇昊看。

    林千姿一蹦一跳的走了過來,拍了一下蘇昊的肩膀,“哥兒們,你也太讓我意外了吧。你的進步不是一點半點的呀,是不是有什么秘密呀。哼哼哼……快點從實招來。”

    蘇昊一臉的無辜,摸了一下自已的后腦,“我……可能還真的沒有什么秘密,所有的秘密應應該是我的勤奮苦煉。”

    “滾蛋吧你,你的勤奮。別告訴我,你回家這么一段時間送走阿姨最后一程的時候,一邊陪床一邊在煉球吧。”

    這--

    蘇昊知道這種慌言屬于白癡話,索性他就裝聾作啞的不講話,就這么一直看著林千姿。

    林飛雄這時候直入正題了,“我發現你的身體有著一種驚人的暴發力,還有,你的反映神經比以前快了很多。最近這段時間我給你來一個特訓吧,你的身體能挺得住嗎?”

    “特訓?”

    “不錯,就是每天的正常訓煉以后,你還要多加強兩個小時的訓煉,能受得了嗎?”

    “我盡量試試吧。”

    “可以!那你先陪著大家一起訓煉吧,圍著藍球場跑步20公里以后,再來投藍吧,這也是以后每天特訓的項目。”

    什么?

    蘇昊一下子睜大了眼睛,他以為林飛雄有什么不一定的東西呢,結果這是這么一個基礎訓煉。

    林飛雄微笑了一下,道:“你的身體變化,目前還沒有跟你的球技完全的溶合,想要讓它們二者合并,只有不停的煉習,讓人在最疲備的時候發揮最大的潛能。斧底抽薪,才會有更新的收獲。”

    “每天都如此嗎?”這個運動量讓蘇昊的眉毛縐成了八字眉,一張臉苦的比黃蓮還要苦。

    “每都如此!而且一天都不能停下!”

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