簡書小說

第七十六章 鍛煉（第1頁）

陸子語則是擺擺手:“你放心好了，籃球技巧當面的訓練很簡單。只要給我一天的時間就可以搞定了。”

“什么？這怎么可能？”齊飛飛一臉不信。

陸子語自信地笑了:“有我在還有什么不可能的？”

“這個……”齊飛飛還是有些遲疑。

陸子語又說道:“籃球技巧有我，但是體能方面卻是需要你自己來完成，我能夠做到的也只是從旁協助一下。”

“那好吧。”齊飛飛見陸子語一副不容拒絕的模樣，只能妥協接受。

在陸子語的督促下，齊飛飛先來了一個五公里慢跑。

當齊飛飛氣喘吁吁地回來之后，迎接她的是陸子語特意準備好的體能套餐，陸子語利用自己的中醫知識將體能套餐做成了美味的藥膳。

“哇，好好吃。”齊飛飛大呼過癮，然后驚奇說道:“好厲害，我感覺到自己的體力恢復了好多，是因為這份早餐的原因嗎？”

陸子語矜持點頭:“這個是自然，我會的東西很多，調配出能夠快速恢復體力的藥膳也不是難事。”

在那個武道盛行的世界里，陸子語學習的中醫知識里面就有這方面的內容，在齊飛飛的這個世界里估計是找不到那種配方的。

陸子語也隱約發現了，雖然學習的方向相同，但是在不同世界里學習到的內容就有很大差異。

比如說學習中醫。

在這個世界學習的中醫知識和那個武道世界學習到的中醫知識差別很大。

陸子語如果想要完全掌握兩個世界的中醫知識，那就需要在兩個世界都學習一番。

有了陸子語藥膳的幫忙，齊飛飛的信心更足了。

在早晨的訓練結束之后，陸子語和齊飛飛一起來到學校。

學校里有很多訓練器材，這里的很多東西齊飛飛鍛煉時都用的到。

蛙跳、蹲杠鈴、跑步、舉重，齊飛飛全都來了一遍。

“先熟悉一遍，以后這就是你的必做訓練了。”陸子語看著累倒在地的齊飛飛淡淡說道。

齊飛飛點頭。

接下來，齊飛飛按照陸子語的要求，認認真真地進行著各項訓練。

陸子語為齊飛飛提供完善的后勤保障，讓她沒有后顧之憂。

轉眼間，十天時間過去了。

齊飛飛的各項能力得到了很大的提升。

她對陸子語也越來越有信心，堅信他可以幫助自己進入校隊主力。

又一次三千米長跑之后，齊飛飛回到陸子語身邊，接過他遞過來的特制飲料，“咕咚咕咚”喝了一大口。

“師傅，我覺得我又有了提高。”齊飛飛一臉興奮的對陸子語說道。

齊飛飛執意要喊陸子語師傅，陸子語也就隨她去了。

陸子語說道:“在我的調～教下，沒有人會原地踏步。”