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    第216章 (第1頁)

    接下來,就是夏馳逸的21秒投籃練習了。

    輪到周哲驍上去做器械訓練了,楊懷煜變成了今天的給夏馳逸傳球的人。

    范青良笑著拍了拍楊懷煜的肩膀,“辛苦了,帥哥。不過今天的收獲也不會少吧?”

    “那是。”楊懷煜拎起衣領擦了擦汗,除了面對慶大劉溯塵,楊懷煜已經很久沒有出過這么多的汗水了。

    夏馳逸一聲哨響,就開始了沖刺,他就像一只小豹子,躥到中場,迅速剎停,楊懷煜傳球,他漂亮地投籃。

    如此往返,當夏馳逸上籃的時候,場邊的范先生會忽然向他擲出彈力球,模仿上籃干擾。

    “小楊,你的傳球角度和傳球方式可以有變化,不需要迎合他。”范青良提醒道。

    夏馳逸沒有降低奔跑的速度,但是向楊懷煜豎起了大拇指,意思是“來點有意思的傳球”。

    楊懷煜笑了,仿佛這不僅僅是對夏馳逸的訓練,他也開始了花式傳球,像是一場無聲的較量,看夏馳逸什么時候會疲倦、會注意力下降、會錯過自己的傳球。

    盡管自己在場邊,楊懷煜發現夏馳逸有著非常寬闊的視野,從楊懷煜準備傳球開始,夏馳逸就在預判他的傳球點了了。

    沖刺、急剎急停、接球、射籃或者上籃都一氣呵成,整整六十輪,夏馳逸沒有錯過楊懷煜任何一個傳球。

    楊懷煜甚至不需要去看夏馳逸做一輪21點投籃的數據,就知道一定很快。

    “夏馳逸,平均完成時間633秒,最快的一次61秒,最慢的一次67秒。我等著你什么時候沖進60秒大關,我好給自己加個雞腿啊。”范青良開口道。

    “我正在努力!”夏馳逸一邊叉著腰在場邊繞圈,一邊調整著自己的呼吸。

    楊懷煜看到范青良打開了場邊的電腦,便走過去看,發現是夏馳逸佩戴的檢測裝置傳來的心率曲線圖。

    “他的心率調整的很快。”楊懷煜知道夏馳逸的耐力很好,但沒有想到他能調整的那么快。

    “用了正確的方式,你也能做到。”范青良拍了拍楊懷煜的肩膀,“前提是,你想。”

    接著,范青良又調出了一組數據。

    “這是什么?”

    “他的腳踝使用率。我們帶他去拍過片子,他腳踝的肌腱很健康,我們本來不用太過擔心。但是一個運動員如果想要生涯更長久,那就要科學的使用全身的力量,不能因為腳踝發達就過度依賴。”范青良平靜地說。

    楊懷煜笑著問:“你們是不是對我太開誠布公了?”

    范青良拍了拍他的肩膀,“這算什么機密嗎?你如果有心,自己觀察都能發現。而且比賽,勢均力敵才比較精彩。”

    楊懷煜沉默了一會兒,臉上表情也認真起來:“你們是打算交換數據吧。從我這里拿到慶大的數據。”

    “你跟夏馳逸不是朋友嗎?”范青良問。

    “現在應該是了。”楊懷煜說。

    “朋友之間相互幫助,不是應該的嗎?”范青良笑了一下。

    這時候夏馳逸抱著球來到了籃下,朝著楊懷煜說:“來啊!說好的陪我練對抗上籃!”

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