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第一百五十九章 標子?。≡偌影褎艃海。ǖ?頁）

以朱鏡媺看來，大哥朱標的身體，反而是越補越差勁了，臉色雖不蒼白，卻有一種病態的紅潤，大約是各種補藥吃多了的緣故。

相比之下，眼前這個在陽光下曬得略顯黑瘦，卻渾身都有使不完力氣的秦楓，簡直要甩了大哥一萬條街。

這其中，有什么訣竅么？

最近秦楓的飯食，都是朱鏡媺一手打理的，雖然也算精致周到，但跟宮中御膳房那些不計成本的珍饈美味自然無法相提并論。

那么，究竟是差在哪里呢？

“秦哥……”朱鏡媺遞上手帕，看著秦楓抹去了額頭上的汗水，低聲問道：“我有一個朋友，身體不大好，你有沒有什么法子，能幫他調理一下？”

哦？

秦楓微愣，看著吐氣如蘭的蘭娘，稍稍上下打量一番。

按照后世的說法，“我有一個朋友”=我自己；“真是我朋友，不是我”=這事兒還不太方便說。

（請）

標子??！再加把勁兒！

懂！

眼前的蘭娘，雖然不能算是弱不禁風，但跟淳化縣土生土長的那些農家女孩的確是差了些鍛煉，畢竟出身富戶嘛，倒也可以理解。

其實這個問題很簡單。

要調理身體，一個是得吃得好，一個是得加強鍛煉。

以蘭娘的家境，吃食方面當然沒有問題。

那就是缺乏鍛煉唄。

不過……畢竟是大家閨秀，讓她卷起褲管下田這就有點過分了，應該循序漸進比較好。

略一思忖，秦楓笑道：“這個簡單，回頭我研究一套動作，你照著練就好了！唔……不過說起來，剛好明天有個推車的活兒，不至于太累，到時候你來……呃、我是說你那個朋友一起來幫幫忙，出出汗，對身體也是有好處的。”

“好！”

朱鏡媺如獲至寶，很快就把消息傳回了宮中，到了懿文太子朱標手里。

這段日子，朱標過得并不好。

雖然父皇的偏愛肉眼可見，讓太醫院的眾位名醫想盡一切辦法幫他養好身體，但幾個月下來，朱標的身體不但沒有見好，反而似乎越來越差了。

本來人在深宮，就少有鍛煉的機會，現在被朱元璋列為保護動物，哪怕是磕破一點油皮，怕是都有無數人頭落地，那些人誠惶誠恐，唯恐太子有什么閃失，把他保護得極盡周到。

別說干活了，走路都怕他崴了腳，恨不得背起來扛起來走。

這樣養尊處優了幾個月，身體能好才怪呢！