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    第11章 第 11 章二更(第1頁)

    在湯鍋內的骨頭湯開始翻滾后,張素商將蔬菜放進去煮,過了一陣,他將湯鍋從壁爐上端下放到新買的桌子上。

    接著他將新買的鐵鍋放爐子上,放入油,接著把已經切好的胡蘿卜和肉片放入其中翻炒。

    阿列克謝將列巴切好,等炒菜上桌,就用列巴片夾著菜吃。

    張素商不動炒菜,他覺得這玩意油多,礙著他減肥,阿列克謝就將那盤胡蘿卜炒肉包圓了,他以前營養不良,所以有夜盲癥,一到晚上就和熊瞎子沒差,正該多吃胡蘿卜、肝臟來補充維生素a,胡蘿卜炒肉就是為他做的。

    張素商對待吃飯總是特別認真,阿列克謝看他低頭吃飯的樣子,忍不住這么感嘆了一句“秋卡,看到你的吃相,我覺得食物都美味了幾倍。”

    張素商不解的看著他,臉頰鼓鼓,如同一只嘴里塞滿了食物的倉鼠“是嗎?”

    阿列克謝“是啊。”

    張素商咽下飯菜,笑起來“其實我小時候吃東西很不老實的,我很容易分心,記得我六歲的時候,我爸送我去上學,順便喂我吃早餐,結果一塊面包從出門走到學校都喂不完,為了這事還挨過打呢。”

    他小時候是那種不好好吃飯,吃到一半就鬧著要看電視、玩樂高的熊孩子,讓家里的長輩操碎了心,打也打了罵也罵了,毛病還是改不了,后來也是因著他不好好吃飯,筋骨不夠健壯,在14歲的時候沒扛住練習四周跳的強度,骨折了,還因此錯過了那一年的世青賽。

    所以他是被傷病拖到15歲才參加了第一場世青賽,最后又因為跳躍難度不夠而屈居亞軍。

    后來張素商也不是沒想過繼續拼四周跳,結果他又進入了發育關,身高體重暴漲,還正好撞上了高三,壓力山大的張素商心態大崩,最后只能退役專注學習。

    可以這么說,運動員不好好吃飯,總有一天會為此付出代價,而張素商付出的代價十分慘痛,直到退役為止,他都沒拿過一次冠軍。

    因為曾經吃過這方面的虧,張素商現在就特謹慎,在決定要做強度更高的力量訓練后,他就決定自己做鈣粉。

    他一定要好好補鈣!

    鈣粉也不難搞,直接將雞蛋殼敲碎碾成粉就行,阿列克謝力氣大,主動攬過這個任務,碾好的鈣粉存到一個玻璃罐子里,每天挖一勺出來,不管是泡水喝,放飯里拌著吃都沒問題,雖然味道不好,但和健康一比也就不算什么了。

    不過張素商也有很注意補鈣的力度,有些人補鈣補過頭,直接補出個結石來,那到時候他做不做手術治療?

    青霉菌在1928年才被發現,而青霉素,也就是盤尼西林要到1944年才問世,而磺胺在1932年才被發現,1935年這份發現才被發表……

    在抗生素登上歷史的舞臺之前,張素商可不敢往手術臺上躺,太危險了,一個不小心,他活到九十歲的大業便要中道崩殂。

    阿列克謝就沒張素商那么多心思,張素商吃鈣粉他就幫忙磨,有時候也跟著吃一些,

    張素商要在屋子里做奇行種,他也在一邊練開合跳,自從開始健身后,阿列克謝明顯的感受到自己的精力更加旺盛,前陣子幫導師搬教科書,一口氣上五樓不費勁,碰上喝醉酒的同學,獨自一人就能制服并送往校醫室。

    這年頭本來也沒什么娛樂活動,陪朋友一起鍛煉身體還能收獲健康和強壯,阿列克謝何樂而不為呢。

    砰!

    砰!

    今天的張素商又開啟了新的鍛煉姿勢。

    張素商向前助跑兩步,接著向前一躍,身體在空中轉體一周半,再穩穩的單足落在地板上。

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