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第4章 筑基（第1頁）

百日筑基志如山，晨鐘暮鼓不懈閑。

氣沉丹田心自穩(wěn)，靜觀內息似云煙。

你有沒有給自己體內種一顆成功的種子，前面說過讓你把自己腦子里的弱勢文化倒出來，放空自己腦袋后，要把強勢文化裝進去呢？別到了最后好的沒學會，壞的也忘了，成了一個妥妥的白癡。

如果你現在過的不夠好，你就要試著改變以往的固有思維:先動起來，把一件小事先堅持做，一直做。一件極其普通的小事，如果你能堅持一年，那你就牛逼了。

一件事做7天你的身體才能適應，堅持21天才能養(yǎng)成習慣。堅持一百天你可以讓一顆種子在體內發(fā)芽。堅持一年你就開掛了。

不要老想著躺平，你不配。更不要把自己說的非常佛系。養(yǎng)成良好的行為習慣是成為強者的第一步。

你一定聽過多巴胺，你可曾聽過內啡肽。如果不知道自己去查一查。強者玩的就是內啡肽。為什么要讓你堅持一百天，因為你堅持一百天后，這顆種子就會在你體內生根發(fā)芽。它會成為你的習慣，你的信念，你的力量。此時，你會發(fā)現自己已經脫胎換骨，擁有了全新的思維模式和行為方式。

你將變得更加積極主動，不再畏懼困難，而是敢于迎接挑戰(zhàn)；你將學會獨立思考，不再隨波逐流，而是有自己獨特的見解；你將具備強大的執(zhí)行力，不再拖延懶惰，而是果斷行動，追求卓越。

而這一切的改變，都源于你當初種下的那顆種子。所以，不要再猶豫，不要再等待，立刻行動起來，去播種，去耕耘，去收獲屬于你的美好未來。

你口中所謂的佛系，其實不過是那些已然成為強者的人們，在歷經無數滄桑與輝煌之后，對世間名利漸漸看淡，從而展現出的一種看似隨意的姿態(tài)。但要清楚地明白，這絕不是那些軟弱無能之輩，用以逃避努力、不思進取，而心安理得地享受安逸生活的借口。因為在這紛繁復雜的世界里，好運往往只會緊緊追隨那些真正強大的人，它絕不會對弱者心生憐憫。倘若一個人連那最基本的運勢都喪失殆盡了，那么等待他的似乎就只剩下坐以待斃、靜靜等死亡的命運了。

要知道，好運的積累可是需要一定的時間跨度的，就如同緩緩流淌的河流，需要耐心地等待和精心地培育。在這個過程中，不能急躁，不能急于求成，而是要保持一顆平和而堅定的心，默默地為好運的降臨做著準備。

當時間悄然流轉到那個特定的時刻，仿佛是沉睡已久的火山突然噴發(fā)一般，一個絕佳的機會便會如閃電般驟然爆發(fā)出來，將我們帶入一個全新的境界。

然而，與之相反的是壞的運氣卻根本無需刻意去積累，它就像是那快要腐爛的水果一樣，一旦有了一丁點開始腐爛的跡象，接下來你就會驚恐地發(fā)現，它周圍原本完好無損的水果也會紛紛被感染，逐漸開始腐爛，而且它自身也會以驚人的速度迅速潰爛下去。所以啊，我們一定要時刻警惕壞運氣的侵蝕，避免讓自己陷入那種消極頹廢的狀態(tài)之中，始終保持積極向上的心態(tài)，勇敢地面對生活中的各種挑戰(zhàn)，只有這樣，我們才有可能更好地積累好運，迎接屬于自己的輝煌未來。

如何提高運勢能量，積累好運這才是大家最關心的問題。廢話不多說上干貨。

1。天補就是多曬曬太陽，尤其是早上太陽剛剛升起的時候，這個時候太陽能量是外溢的便于人體吸收。每天起早一點跑跑步將全身活動起來，太陽出來站站樁，或者找個合適的位置靜靜的坐著也行。

堅持一百天！

2。地補就是多去一些環(huán)境好，人少的地方，這些地方人少靈氣充足，可以將鞋子脫掉，甚至你可以趴著，靜靜的感受地脈的靈氣。多與大地之母近距離接觸。每當自己不順的時候，靜靜的躺下或者趴著，讓大地重新梳理你的磁場。