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第271章 七情桃花陣（第2頁）

人們低垂著頭，臉上寫滿憂慮和悲傷，仿佛每個人心中，都承載著千斤重擔(dān)。

李奕知道，過度憂慮，會傷肺。

憂為肺之志，適度的憂慮，可以使人對事物保持謹慎和周全的思考。

然而，過度的憂慮，會使肺氣耗傷，氣機不暢，進而傷及肺臟。

長期憂慮的人，常常表現(xiàn)出氣短乏力、咳嗽痰多、聲音低微等癥狀，嚴重者還可能患上肺結(jié)核、肺氣腫等肺部疾病。

他小心翼翼地穿行在這片森林中，盡量不去觸碰那些看起來充滿悲傷的樹木。

此時，他必須保持清醒，不能被這些負面情緒所吞噬。

緊接著，他又來到“思”之區(qū)。

這里是一個寂靜無聲的圖書館，在書架上擺滿各種各樣的書籍，但空氣中彌漫著一股壓抑和沉悶的氣息。

人們坐在書桌前，眉頭緊鎖，仿佛在思考著什么重大問題，卻又遲遲找不到答案。

李奕明白，過度思慮，會傷脾。

思為脾之志，適量的思考，有助于人們理清思路，解決問題。

然而，過度的思慮，會使人脾氣郁結(jié)，運化失常，進而傷及脾臟。

長期思慮過度的人，往往會出現(xiàn)食欲不振、腹脹腹瀉、面色萎黃等癥狀，嚴重者還可能導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。

他長吁一口氣，擺脫負面情緒，繼續(xù)前行。

隨后，他又踏入“悲”之區(qū)。

四周是一片荒蕪的雪地，偶爾有幾只孤鳥飛過，留下一串串寂寥的鳴叫聲。

雪花無聲地飄落，覆蓋每一寸土地，也似乎要凍結(jié)每一個人的心。

這里的人們，面容悲戚，眼神空洞，腳步沉重，仿佛被無盡的悲傷所吞噬，無法自拔。

中醫(yī)理論認為，悲過度，傷肺且影響心。

悲為肺之志，適量的悲傷，可以讓人宣泄情感，達到心理的平衡。

但過度的悲傷，卻會讓人肺氣耗散，心氣也隨之受損，進而引發(fā)一系列身心問題。

長期沉浸在悲傷中的人，不僅會出現(xiàn)咳嗽、氣喘、胸悶等肺部癥狀，還可能伴有心悸、失眠、情緒低落等心臟和情緒上的問題。

嚴重者，甚至可能引發(fā)抑郁癥等精神疾病，對生活和工作造成極大的影響。

李奕深吸了一口冰冷的空氣，緩緩地前行，每一步都踏得堅定而有力。