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xiazi，其他六位參加集ti項目的姑娘也反應了過來，開始大力鼓掌。

林醫生笑了笑，等大家掌聲落xia來，才開腔dao：“我隊里來也有兩年了，看著你們從小丫tou長成了大姑娘。各項比賽也跟過幾趟，大家彼此的qg況，我心里tou大概有數。比賽規模越大，大家qg緒越緊張。這是正常的，是我們在應激狀態xia的合理反應。只是，有件事，我得qiang調一xia。”

看到所有人不由自主地tg直了脊背，林醫生滿意地笑了：“看了這么多次比賽，我發現，其實無論在哪兒，都是一樣的。燈光、音樂、地毯、成套、裁判，這些其實沒變化，唯一的變化是，成績會變。”

七個漂亮姑娘都笑了起來。

林醫生也不板臉：“所以這時候，咱們再埋怨場地不好，燈光太刺yan，地毯太yg什么的，還有意義嗎？你們關注錯了重dian。這些外在環境，其實n本不用在意。對，不用在意，沒影響。影響你們發揮的是你們的競技狀態，成套動作的完成率。把每一個動作都完成了，你們就成功了。”

薛教練diandiantou，正sedao：“林老師說的沒錯。比賽比成什么樣兒，看你們自己完成到什么程度。你把注意力都放到了不該關注的事qg上，那還有什么心思比賽。我帶了這么多的運動員，我知dao的是，越是對自己沒信心，越是心虛的，才越會糾結在這些外界的細枝末節上。一liugao手，無論什么環境，她們都有策略應對?！?/p>

林醫生接過教練的話，qiang調dao：“你們要對自己有信心，相信自己每一個動作都能完成的徹底gan1脆有力度，要jian持每一個動作的最后。晚上睡覺前，大家好好想想四個項目的成功動作，你們zuochu來是什么樣兒的。完成這些動作的時候，記住要求，每一個動作都完成徹底，保持速度跟力度。你能想chu成功的樣zi，自然就知dao成功是什么樣zi了?！?/p>

散會之后，周小曼往房間里走。薛教練突然喊住她，示意她臨時換房間，跟林醫生一間房。

周小曼不由自主地緊張起來，她甚至有種chuan不過氣來的gan覺。好像一xiazi，所有人的注意力都放到了她shen上。隊里的qg況是青黃不接，集ti項目能j前八幾乎是毫無懸念的希望不大。那么隊里的成績擔zi自然只能落到她的肩膀上。

拿牌，她上xia兩輩zi加起來就拿過一次全省個人全能的第三名。隔得時間太久了，她幾乎已經想不起來，在賽場上到底是什么gan覺。

薛教練讓她深xi氣，放松一dian，開玩笑dao：“她們都說我給你開小灶。沒錯兒，就給你開個小灶。你跟林醫生一間房，順便給她打打xia手。有丫tou們過去找她紓解心qg時，你就在邊上聽著，幫忙勸勸。”

周小曼有些猶豫。因為抑郁癥，她接受過很長時間的心理治療。心理醫生有個特dian，也是職業cao2守，就是咨詢者與來訪者保持距離，不能過分親近。她不是特別明白，為什么隊里會這樣安排。一直到j林醫生的房間時，她還在猶豫。最后，才咬咬牙，支支吾吾地跟林醫生dao歉，因為她的事qg，讓林醫生為難了。

林醫生笑了。從她觀察的結果來看，周小曼是有狀態問題，她太過于害怕辜負別人的期

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待。領隊說要拿牌，她就自覺地將拿牌的任務背在自己身上。這是競技體育領軍人物該有的精神。但是，任何人承受的壓力都要有個度，過猶不及。

看著身體不由自主微微緊繃的少女，林醫生沒有跟她談論比賽的事情，反倒是問了問她最近單詞背的怎么樣了。初中三年的英語單詞是不是全都背完了。每天三個小時的準備時間，她就聽這姑娘嘴里念念有詞了。

周小曼的注意力被轉移了，語氣也輕快了下來。她笑瞇瞇地跟林醫生炫耀，她都把課文給背下來了。等到比賽完了回去上課，起碼語文英語跟政治，問題不大。