胡不歸滔滔不絕地一頓講解,阿原這次倒是聽得明白,只是這“逍遙游步”對應(yīng)的真氣運轉(zhuǎn)之法十分繁復(fù),卻不像前兩式一樣只需掌握一些訣竅即可。
照胡不歸“掐頭去尾”、“簡單說來”,竟也有十幾種運氣之法,有的用于啟動發(fā)力,有的用于爆發(fā)沖刺,有的用于長途穩(wěn)跑,甚至轉(zhuǎn)個彎上個坡也有不同的真氣運轉(zhuǎn)之法。
阿原就算天資不錯,一時間又哪記得周全。更何況阿原十二正經(jīng)差的最后一道正是足厥陰肝經(jīng),腿上腳上還有諸多經(jīng)脈穴道未通,好比路都不會走,又哪能連蹦帶跳玩什么花活?
阿原只得強行打斷唾沫橫飛的胡不歸,道:“大師兄,你說這么多,我一下子哪記得住啊?再說我足經(jīng)尚未全部打通,這好多運氣之法我壓根就做不到啊。”
“這倒是個問題……”胡不歸撓了撓頭,道:“那不如這樣,我先幫你打通經(jīng)脈……”
話音未落,阿原頓時臉脹得通紅,一句話卡在喉嚨里差點脫口而出:“大哥!早知道你能幫我打通經(jīng)脈,我、我還練個屁啊!……”
胡不歸似是知曉阿原心中所想,微微一笑也不多言,俯身雙手握住阿原的兩膝,從曲泉穴開始沿足厥陰肝經(jīng)上下注入真氣。
這一次注入真氣非常緩慢細致,足用了一壺茶的功夫,注入的金相真氣如一段段中空的管子,沿著腿腳諸經(jīng)脈千回百轉(zhuǎn),像是一條條鐵鑄的管子嵌進腿里。
阿原微微一愣,頓時想通了其中奧妙。胡不歸用金相真氣封住他經(jīng)脈四周,他自身的水相真氣就無處逃散,只有能沿著“管子”這華山一條路走下去。如此即便經(jīng)脈不通,也被“管子”連通了。
而每一條“管路”曲折盤環(huán),都對應(yīng)著一種真氣運轉(zhuǎn)之法。換句話說胡不歸已經(jīng)替他打好了模子,想用哪種真氣運轉(zhuǎn)之法,把真氣送進哪條管子里就行了。上了路,真氣自然沿管路運轉(zhuǎn),想不那么走都不行。
這下就算十幾種真氣運轉(zhuǎn)之法,阿原也是信手拈來,片刻功夫挨個運轉(zhuǎn)了一遍,不由得喜形于色道:“大師兄,你這法子當(dāng)真了不起!就跟手把手教我一樣,哪還有學(xué)不會的?”
胡不歸點了點頭道:“不錯。這相當(dāng)于不但給你拐棍,還扶著你走,不過早晚你得學(xué)會自己走路才行。閑話少說,來吧……”
說著,胡不歸身形一動,如行云流水一般飄出幾丈遠,向阿原一揮手道:“追上我,你就可以入師門了。”
阿原精神一振,深吸了一口氣,真氣一息間在腿上經(jīng)脈運轉(zhuǎn)一周,兩條腿頓時像解掉了幾斤重的沙袋一樣,暢快地甩開大步追了出去。
胡不歸背著手,如閑庭信步一般在林間穿梭,頭也不回地不停提點道:“水相真氣,最重要的就是循環(huán)流轉(zhuǎn),生生不息,只要真氣不竭,你就有使不完的力氣。”
“全身放松!運氣不是用力,別把身子繃那么緊……”
“運氣疾行,不能光靠兩條腿,更是要全身精妙配合。任何一個地方不協(xié)調(diào),都會拖慢你的速度,加大你的消耗……”
“熟悉了真氣運轉(zhuǎn)之法,接下來就是‘步’。仔細看我的步法,并非步子邁得越大越快越好,而是要張弛有度,進退有法,與呼吸吐納的節(jié)奏趨于一致。”
“不是要你盯著腳下的步子怎么邁,而是步法必須契合真氣運轉(zhuǎn)和呼吸吐納。記住,步法即是章法,是綱領(lǐng),不是教條。熟悉步法是為了讓你的身體記住,在你無意識的狀態(tài)下亦能自然而然地用省力的方式奔行。要存想于丹田,隨呼吸吐納自然調(diào)整步幅和節(jié)奏。”