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    簡(jiǎn)書(shū)小說(shuō)>史上最強(qiáng)煉氣期百度百科境界 > 第179章 方羽的身份(第2頁(yè))

    第179章 方羽的身份(第2頁(yè))

    “武道協(xié)會(huì)?”一旁的鄭修塵面露疑惑。

    鄭榮看了一眼鄭修塵,臉上露出一絲譏諷,說(shuō)道:“江南武道界長(zhǎng)期孱弱,好不容易出了古如龍這么一位武尊,沒(méi)想到還沒(méi)來(lái)得及捧起來(lái),就隕落了。”

    “如今的江南,就是一塊任人宰割的肥肉。我們鄭家要進(jìn)入江南,一定得加快進(jìn)程,否則會(huì)被其他幾家搶先。”

    “當(dāng)今江南武道協(xié)會(huì)的會(huì)長(zhǎng)孔承,與三長(zhǎng)老乃是舊相識(shí)。我們鄭家可以利用這一點(diǎn),搶在其他家之前入場(chǎng),把江南這塊肉最肥的部分吃進(jìn)去。”

    說(shuō)完,鄭榮看向三長(zhǎng)老,恭敬地說(shuō)道:“這些小事本該交由我們這些晚輩做,要麻煩到三長(zhǎng)老您老人家,實(shí)在是抱歉。”

    三長(zhǎng)老擺了擺手,說(shuō)道:“老夫常年待在家中,身體都有些僵硬了,是該出去走動(dòng)走動(dòng)了。”

    ……

    第二天下午,江南區(qū)訓(xùn)練基地。

    方羽站在隊(duì)員面前,說(shuō)道:“給了你們足足一天的時(shí)間,應(yīng)該已經(jīng)能夠做出任意一組動(dòng)作了吧?”

    十名隊(duì)員站立在原地,沒(méi)有回應(yīng)。

    “現(xiàn)在開(kāi)始檢查。”方羽沒(méi)有理會(huì)他們的反應(yīng),指著左手邊第一名隊(duì)員,也就是黃小龍,說(shuō)道,“從你開(kāi)始,往前一步。”

    黃小龍臉色微變,往前一步。

    “開(kāi)始做吧。”方羽說(shuō)道。

    黃小龍深吸一口氣,看了身旁的隊(duì)員一眼。

    兩名隊(duì)員立即走上前,幫助黃小龍把四肢拗到扭曲的角度。

    片刻后,兩名隊(duì)員往后退。

    此時(shí)的黃小龍,已經(jīng)做出了類似于方羽所畫(huà)的圖上的某一組動(dòng)作。

    方羽微微瞇眼,看著黃小龍。

    而黃小龍則是咬著牙,強(qiáng)忍疼痛和不適,保持著這個(gè)動(dòng)作。

    靜靜看了十秒后,方羽開(kāi)口道:“還不錯(cuò)。”

    黃小龍松了口氣,就要放松四肢。

    “不要?jiǎng)樱3诌@個(gè)動(dòng)作至少一個(gè)小時(shí),才能有訓(xùn)練的效果。”方羽說(shuō)道。

    一個(gè)小時(shí)!?

    聽(tīng)到方羽的話,不僅是黃小龍,其他隊(duì)員臉色都是大變。

    這種硬拗四肢的動(dòng)作會(huì)給身體帶來(lái)極大的疼痛和不適,保持十秒鐘已十分困難。

    可方羽竟然要他們保持這種動(dòng)作一個(gè)小時(shí)!?

    這怎么可能做到?

    黃小龍臉色難看,說(shuō)道:“方隊(duì)長(zhǎng),你……”

    “下一個(gè)。”方羽根本不理會(huì)黃小龍,看向另一名隊(duì)員。

    那名隊(duì)員臉色一變,但還是只能往前一步。

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